成都利亞調(diào)查偵探調(diào)查公司指出面對(duì)老公出軌不知如何是好，每天只會(huì)獨(dú)自流淚和指責(zé)老公，只會(huì)把老公推得更遠(yuǎn)，所以要掌握更好的方法，妥當(dāng)處理老公的外遇問題，讓婚姻重回正規(guī)!下面10個(gè)挽回出軌老公的心的方法，你可以借鑒一下哦，需要更加專業(yè)的指導(dǎo)的話，可以找愛燃婚姻指導(dǎo)師進(jìn)行1對(duì)1輔導(dǎo)。

1、及時(shí)釋放自己的情緒

在面對(duì)老公出軌時(shí)，女性對(duì)家庭，對(duì)生活，對(duì)未來都是很焦慮的，內(nèi)心對(duì)自己，對(duì)過去，對(duì)婚姻也都是否定，這個(gè)時(shí)候女性需要及時(shí)表達(dá)出自己內(nèi)心的所思所想，釋放出心中積壓的負(fù)性能量，讓自己輕松一些。如果這些負(fù)性能量一直積壓在心里，時(shí)間久了會(huì)出現(xiàn)心身疾病，比如抑郁癥，焦慮癥等等，所以你一想到老公出軌的事情就很郁悶，你可以去健身或者跑步，聽音樂。如果你知道丈夫出軌已經(jīng)成為事實(shí)，想要挽回丈夫，那么你首先要接受丈夫已經(jīng)出軌的現(xiàn)實(shí)，不要馬上找丈夫，那么當(dāng)丈夫出軌后，怎樣才能挽回丈夫的心呢?你應(yīng)該正確處理這些情緒，如憤怒、悲傷、不甘等，因?yàn)榇藭r(shí)你要責(zé)罵你丈夫，這樣只會(huì)使你們之間的矛盾越來越嚴(yán)重，這樣他就會(huì)認(rèn)為自己出軌是對(duì)的。因此，在關(guān)于如何挽回丈夫的心這一問題上，你首先要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，你要做情緒的主人，千萬不要被自己的情緒所控制。

2、不要把所有的責(zé)任都推到老公身上

男人出軌之后，女人首先想的不應(yīng)該是怎么把自己的男人拖回來，而應(yīng)該思考男人為什么會(huì)出軌。從自己身上找問題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)矛盾，解決矛盾，有針對(duì)性的下藥，讓自己變得更完美，到時(shí)候男人不用你去拖，他也能自己找到回家的路。二、千萬不要四處哭訴自己男人貪戀美色婚姻首先協(xié)調(diào)點(diǎn)講究家丑不外揚(yáng)。男人要面子，女人要尊嚴(yán)。當(dāng)男人的心不小心往外跑的時(shí)候，女人應(yīng)該友善提醒，可以在家折騰，但沒有必要讓左鄰右舍都知道，鬧得事情像是潑出去的水，怎么也收不回來。

3、要認(rèn)識(shí)婚姻現(xiàn)狀

敢于正視老公出軌的事實(shí)，找到夫妻之間關(guān)系疏遠(yuǎn)的原因，理解夫妻之間的感情時(shí)怎么消耗的，才能去確定當(dāng)前真實(shí)的夫妻關(guān)系，調(diào)整婚姻內(nèi)容和夫妻互動(dòng)方式。

4、確定自己接下來要怎么做

確定自己想要的婚姻出路，堅(jiān)決挽救婚姻，挽回老公的心，在挽回的這個(gè)過程也是你重新審視婚姻和夫妻關(guān)系的理性過程，也會(huì)提升你個(gè)人的婚姻管理能力。

5、不要到處宣傳

雖然丈夫出軌了，但他更關(guān)心自己的社會(huì)形象，他會(huì)有很強(qiáng)的自我保護(hù)意識(shí)。如果外人知道他有婚外情，為了避免別人說他的道德腐敗，他會(huì)主動(dòng)提出離婚來證明他當(dāng)初的婚姻是痛苦的，沒有愛，特別是國(guó)家干部、和其他有身份、地位的人，為了證明他們的清白是”受害者”，選擇離婚。

6、不要把老公出軌的事情告訴娘家

丈夫的婚外情不要隨便告訴家人，尤其是母親的家人。一方面，為了避免丈夫?qū)砘氐秸煞蚣抑械膶擂?，你不僅要修復(fù)夫妻關(guān)系，還要修復(fù)他與家人的關(guān)系;另一方面，我擔(dān)心我母親的家人會(huì)報(bào)復(fù)。那時(shí)，我很生氣，但我失去了妻子，失去了士兵。沒有婚姻，我沒有多少錢，我不得不支付醫(yī)療費(fèi)用。不要去單位吵架，找經(jīng)理，這也是導(dǎo)致婚姻破裂的無效行為。

7、理性的梳理婚姻生活

面對(duì)老公出軌這件事，理性的梳理婚姻生活，不去指責(zé)抱怨任何人，理性看待這段婚姻里的人，事，情和生活。在這個(gè)婚姻中的每個(gè)家庭成員之間的人際關(guān)系，你和老公，你們和孩子的親子關(guān)系，你們和婆婆之間的關(guān)系，這些關(guān)系是否影響到你們的夫妻關(guān)系。在你印象中對(duì)你或?qū)δ愫屠瞎匾氖虑?，引發(fā)起你們發(fā)生矛盾的事情，感情中，你們之間的感覺從什么時(shí)候開始有了變化，夫妻感情處于什么狀態(tài)，是否已經(jīng)破裂，破裂到什么程度，生活方面，又處于什么狀態(tài)，生活頻率是否有所改變。

8、利用公婆威信讓老公收心

使用這一招的前提是你跟公婆的關(guān)系必須非常好，好到公婆可以站在你的一邊幫你教訓(xùn)他們的兒子，如果關(guān)系一般，用這一招還是有很大風(fēng)險(xiǎn)的，有可能他們跟你老公聯(lián)手順?biāo)浦劬桶涯憬o掉了。假如你公婆能夠跟你一條心，那么，你可以直接找到他們，哭訴也好，怒訴也好，把他們兒子出軌和劈腿的丑惡行徑告訴老人，一般來說，他們都會(huì)想到“家丑不可外揚(yáng)”的祖訓(xùn)和看在孫輩的份上盡可能幫你的。當(dāng)然，如果他連自己父母的話都不聽了，對(duì)父母的勸阻不屑一顧，那么，這樣的男人基本上已經(jīng)沒救了，就算他再怎么禍害你也都沒有底線了。

9、每天打扮花枝招展

有些女性喜歡通過欺騙來報(bào)復(fù)丈夫的欺騙，以換取心理平衡。事實(shí)上，報(bào)復(fù)性欺騙并不能安慰女性的心，只會(huì)讓女性更加易怒或走上不歸路。為此，在丈夫作弊后，女人應(yīng)該冷靜下來，不要頹廢，而是展示她們的衣服，同時(shí)放慢回家的步伐，讓男人有點(diǎn)霧。當(dāng)你變得神秘時(shí)，男人會(huì)好奇，你只是假裝冷漠，男人會(huì)對(duì)你非常緊張，讓他胡思亂想，不要提他作弊，等他向你道歉，你會(huì)看到勝利的失敗。

10、利用善良和溫柔挽回老公的心

經(jīng)營(yíng)婚姻是需要兩個(gè)人一起學(xué)習(xí)、配合，出軌也有可能是因?yàn)榉蚱藿?jīng)營(yíng)婚姻的方法不妥而讓蒼蠅叮了有縫的蛋。所以，老公出軌后，女人先不要惱怒，而是捫心自問自己平日里是否盡到了一個(gè)做妻子的責(zé)任。如果自己平日里的做法不好，先向丈夫道歉并努力改正;如果是丈夫花心使然，先問問自己要不要離婚，如果不離婚就要顧忌后出軌時(shí)期彼此的感受，為此，不能和丈夫鬧騰的太厲害，否則有可能沒有臺(tái)階下。有時(shí)候女人的善良和溫柔，能把男人捆得更緊對(duì)于男人來說，當(dāng)他們事業(yè)沖天，家庭如意的時(shí)候，對(duì)他來說重要的東西不是女人，而是他的前程和自己的孩子。但女人千萬不要利用這兩點(diǎn)在男人面前念念叨叨，更不能威脅男人。好是用自己的溫柔，感化他，用自己的大度來提醒他，讓他良心發(fā)現(xiàn)，轉(zhuǎn)身回頭。

探長(zhǎng)有話說：婚姻問題，丈夫作弊，不用擔(dān)心保留，首先控制自己的情緒，第二是認(rèn)識(shí)到婚姻的現(xiàn)狀，第三堅(jiān)定的恢復(fù)心，第四梳理婚姻生活，第五觀察彼此的感情需求，第六觀察彼此的出身家庭，第七注意彼此的表達(dá)模式，第八觀察丈夫的事業(yè)發(fā)展，第九回憶兩人的互動(dòng)，十了解彼此的異性相處方式，根據(jù)以上十點(diǎn)探索，反映出一種輕松而堅(jiān)定的態(tài)度，更容易拯救男人。現(xiàn)如今老公出軌已經(jīng)不是什么新奇的事情了，但是很多女人并不知道老公有了小三怎么辦。如果你不懂得怎么處理，使用了挽救婚姻的錯(cuò)誤方法很容易導(dǎo)致丈夫離你遠(yuǎn)去，讓小三替代你的位置。那如何挽回出軌的丈夫呢？大家不妨來看看上面和大家分享的10個(gè)有效方法。